Mēs nākam tev palīgā ar 9 praktiskiem padomiem, ja viena no tavām Jaunā gada apņemšanām ir lietot mazāk grādīgo dzērienu – novēlam tev izturību!
Lūk, mēs tev piedāvāsim deviņas pieejas, kas palīdzēs pateikt “nē” alkoholam:
#1 Apej bārus un citas dzertuves ar līkumu – jo mazāk tās ikdienā redzēsi, jo vieglāk būs atturēties;
#2 Skaties sporta spēles pēc iespējas biežāk mājās – ierastā vidē tev būs vieglāk sevi kontrolēt;
Tevi arī varētu interesēt
Lasi vēl: 6 veidi, kā alkohols ietekmē Tavu ķermeni
Pāršķir lapu, lai uzzinātu pārējos 7 praktiskos padomus, kā atteikties no grādīgajiem dzērieniem!
Saki “JĀ” LottoLucker Jaungada piedāvājumam.
Iegādājies savas pirmās loterijas biļetes šonedēļ un saņem papildus biļetes ieguldītās summas apmērā! Šis un katrs nākošais pirkums tevi tuvina pastāvīgā klienta 12% atlaidei. Līdz par 150 reižu mazāki tēriņi par biļetēm, bet vinnests 5000% biežāk.